Ich bin ein fröhlicher, positiver und energiegeladener Mensch, der gerne Neues entdeckt, lernt und sich weiterentwickelt. Ich liebe Abwechslung, kreatives Schaffen, Organisation und vor allem die Arbeit mit Menschen. Es hat mich schon immer interessiert, wie wir innerlich funktionieren, was uns antreibt und wie wir leichter mit uns selbst und unseren eigenen Möglichkeiten in Verbindung treten können.

Seit fast 15 Jahren beschäftige ich mich mit Selbsterkenntnis, Achtsamkeit und einer ganzheitlichen Sichtweise. In den vergangenen Jahren habe ich an verschiedenen Kursen, Selbsterkennungsprozessen und Therapien teilgenommen, die viel zu meiner eigenen Entwicklung beigetragen haben – und auch dazu, wie ich heute andere unterstütze.

Als ich die Access®-Methoden kennenlernte, eröffnete sich mir eine neue Sichtweise. Ich habe erfahren, dass wir immer eine Wahl haben und dass oft schon ein neuer Blickwinkel ausreicht, um leichter, freier und freudvoller voranzukommen.

In meiner Arbeit legen ich besonderen Wert auf Stressabbau, die Förderung des mentalen und seelischen Gleichgewichts sowie darauf, dass mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in den Alltag Einzug halten. Ich bin davon überzeugt: Wenn die Anspannung in uns nachlässt, können wir leichter mit uns selbst in Verbindung treten, unsere Möglichkeiten klarer erkennen und auch Veränderungen können einfacher werden.

Als Klimaximalist-Coach begleite ich mittlerweile auch Frauen, die sich in verschiedenen Phasen der Menopause befinden. Auch in dieser Lebensphase halte ich es für wichtig, Stress abzubauen, das körperlich-seelische Gleichgewicht zu fördern und dafür zu sorgen, dass man trotz der Veränderungen mehr Leichtigkeit und Stabilität erleben kann.

Veranstaltungen und Kooperationen Ich beteilige mich gerne an der Organisation und Durchführung von Kursen, Workshops und Austauschprogrammen, sei es bei eigenen Veranstaltungen oder bei Programmen anderer Facilitatoren.

In den letzten Jahren durfte ich neben Solothurn auch in Zürich, Genf, Biel, Oberbuchsiten sowie in Italien, Griechenland und New York an der Durchführung von Access Consciousness®-Veranstaltungen mitwirken.

Wenn du mehr Achtsamkeit, weniger Stress und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen möchtest, heisse ich dich herzlich zu einer Behandlung, einem Kurs oder einer Beratung willkommen!